小さなことでも

初めまして!歯科衛生士の藤田えりです(*^^*)

3歳と1歳の娘たち相手に毎日奮闘しております。
私も主人も甘い物大好きなので、もちろん子どもたちもおやつ、ジュース大好き。
特に3歳の上の子は、チョコレート、アメ、炭酸飲料が好物。
どれも虫歯になりやすいと言われる物ばかりです。あげないのが1番なのですが^^;
私が仕上げ磨きをしますが、毎日完璧にできるわけではありません。
わかってはいても、実行できない時もある…

そんな中でも
○おやつはダラダラ食べさせない
○最後に1口だけでもお茶を飲ませる
○1週間の中で2日くらいは、虫歯になりにくいものをおやつに出す など
そのときできることを1つ必ずするようにしています。

虫歯や歯周病は生活習慣病とも言われていて、
普段の生活習慣が発症、進行に大きく影響します。
今までの習慣を変えるというのはなかなか大変ですが、
小さなことでもできることから。

歯磨きの仕方や食生活についてお話する際に、
患者様の目線に立つことを心がけております。
ハミール歴はまだ半年ほどですが、
少しでも患者様のお役に立てればと思います(^-^)

藤田 えり

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